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Suche Tipps für gesunde Haare!


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Ayloull
vor 5 Stunden schrieb Miss_Kokos90:

Ja genau goldene Milch ich kombiniere diese manchmal mit Säfte ! 
Gerstengras hilft auch mega aber du musst geduldig sein und diese Ober eine längere Zeit einnehmen. 
Opc hat mir aufjedenfall auch was gebracht du musst das echt durchziehen über längere Zeit.  

Ja hab es so mehr als ein halbes Jahr ca genutzt . Inscha’allah muss ich geduldig sein:) schaue wie opc und msm erst mal wirkt!

danke dir auch für deine Tipps ☺️

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Miss_Kokos90
vor 2 Minuten schrieb Ayloull:

Ja hab es so mehr als ein halbes Jahr ca genutzt . Inscha’allah muss ich geduldig sein:) schaue wie opc und msm erst mal wirkt!

danke dir auch für deine Tipps ☺️

Nicht dafür meine Liebe, 

aber vorher würde ich einen Arzt (Endokrinologie) aufsuchen, weil wenn du bestimmte Vitamin Mängel hasst oder auch was anderes (Hormone, etc. ) Dann helfen Nahrungsergänzungsmittel nicht.   

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LiWo
vor 42 Minuten schrieb Ayloull:

Färbe meine Haare nicht, nur mit Henna oder Planzenfarne. Stylen auch nicht mehr . Früher habe ich oft schaumfestiger genommen aber seit Jahren nicht mehr. Sind besser geworden, aber meine Haare bekommen sehr schnell spliss und wachsen halt super langsam. Haarausfall habe ich auch leider 😞

Gegen Spliss hilft leider nur regelmäßiges Spitzen Schneiden.

Wenn deine Haare extrem trocken sind, gönne ihnen mal alle 2 Wochen eine Ölkur. Tränke deine Haare Strähne für Strähne in gutes Olivenöl, so dass sie sich mit Öl vollsaugen. Das kann bei mittellangem Haar bis zu 50 ml sein!

Binde sie zu einem Dutt hoch, Plastikhaube und dann ein Handtuch oder Kopftuch drüber. Am besten über Nacht einwirken lassen und dann mit einem milden Shampoo waschen. 

Ich kann dir das Shampoo Kür Oil Therapy vom ALDI nur empfehlen. Es gibt dazu noch eine Spülung und Haarkur, falls du darauf nicht verzichten magst.

Dieses hier:

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Lionheart
Am 29.1.2018 um 07:28 schrieb Ayloull:

Salam alaikum zusammen,

habt Ihr Tipps, wie man gesündere Haare bekommt, bzw. wie Haare schneller wachsen. Meine wachsen leider sehr sehr langsam.

danke!

wa alaikum Salam 

Salam und guten Morgen,

Zu erst solltest Du mal dein Vitamin D wert prüfen lassen, wie? Durch blutkontroll,  der ist für alle Organe wichtig !

Wenn dieser Wert niedrig ist fährt der Körper alle Systeme runter, 

Leberfunktion, Zähne und Knochen sind davon betroffen..

Was für dich heisst Haare fallen aus , du fühlst dich schlapp etc.

Alles was das Blut in zirkulation bringt tut den Haaren gut, ausdauersport, frische Luft..sonnenbaden..

Das OPC dient dazu die Adern mit Blut zu versorgen. Und hilft auch den Haaren, 

 - Knoblauch immer im Salat miteinmischen,  

- INGWERTEE, dient der blutzrikulation und tötet radikale         Bakterien ab, 

- cholesterinwerte checken.

Wenn du deinen Körper von innen reinigst und fit hälst , durch gesunde Ernährung, Schlaf, wenig Stress,  dann wachsen die Haare auch normal. Vorausgesetzt der Vitamin D wert ist normal.

Die meisten haben diesen Wert zu niedrig , unbemerkt !

 

 

 

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Laaaila

Guuuuten Morgen, ich kann dir tatsächlich die Produkte von Kerastase zur Herzen legen, die sind mega für die Haare. 

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Ayloull
vor 15 Stunden schrieb Lionheart:

Salam und guten Morgen,

Zu erst solltest Du mal dein Vitamin D wert prüfen lassen, wie? Durch blutkontroll,  der ist für alle Organe wichtig !

Wenn dieser Wert niedrig ist fährt der Körper alle Systeme runter, 

Leberfunktion, Zähne und Knochen sind davon betroffen..

Was für dich heisst Haare fallen aus , du fühlst dich schlapp etc.

Alles was das Blut in zirkulation bringt tut den Haaren gut, ausdauersport, frische Luft..sonnenbaden..

Das OPC dient dazu die Adern mit Blut zu versorgen. Und hilft auch den Haaren, 

 - Knoblauch immer im Salat miteinmischen,  

- INGWERTEE, dient der blutzrikulation und tötet radikale         Bakterien ab, 

- cholesterinwerte checken.

Wenn du deinen Körper von innen reinigst und fit hälst , durch gesunde Ernährung, Schlaf, wenig Stress,  dann wachsen die Haare auch normal. Vorausgesetzt der Vitamin D wert ist normal.

Die meisten haben diesen Wert zu niedrig , unbemerkt !

 

 

 

Wa alaikum Salam 

danke dir auch für deine Tipps:)  kann man einfach zum Hausarzt gehen und seine Vitamin D Werte checken oder wie sollte ich hier am besten vorgehen?

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Lionheart
Am 22.3.2021 um 09:09 schrieb Ayloull:

Wa alaikum Salam 

danke dir auch für deine Tipps:)  kann man einfach zum Hausarzt gehen und seine Vitamin D Werte checken oder wie sollte ich hier am besten vorgehen?

Salam,

Ja du kannst das bei deinem Hausarzt machen lassen,

Du sagst ihm du fühlst dich immer schlapp, er soll mal ein grosses blutbild machen , dabei werden alle wichtigen Werte gemessen, dazu möchtest du s auch das Vitamin D messen lassen,  

Kann sein das du dann den Wert selber zahlen musst,  jedoch ist der Wert wichtig , Kostenpunkt 18  Euro, einige Ärzte machen das auch umsonst mit.

 

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